マラソンのお供に!便利なスポーツアイテム5選
ゴルフ上達
ゴルフグリップの選び方を徹底解説!おすすめメーカー・ブランドも紹介
ゴルフ初心者は、ゴルフのグリップをどう選んでいいか分からないもの。 ゴルフグリップには様々な種類があり、プレイスタイルや体型によって選び方が変わってきます。 ここでは、ゴルフ初心者のために、ゴルフのグリップの選び方についてご紹介...
ゴルファー初心者が知っておきたいマナー・グッズ・常識・注意点
初心者のゴルファーなら知っておきたいマナーやグッズ、ゴルフの常識や注意点など役立つ情報をまとめてご紹介していきます。ゴルフの初心者の方は、まずはこの記事を一読して、基礎的な知識を身につけてから挑みましょう。 はじめてのゴルフ!まずは練習場...
都内のゴルフ練習場まとめ
高層ビルが立ち並ぶ東京都内にはゴルフ練習場はほとんどないと思い込んではいませんか?いえいえ決してそんなことはありません。最近では技術が発達し、屋内でも練習できるサーキュレーターを備えた練習場がたくさんあります。もちろん、屋外練習場も探せばあ...
[ゴルフ]タイガーウッズも!ゴルファーが腰を怪我する理由とは
世界中で誰もが知っているプロゴルファーといえば一番に名前があがるのはタイガーウッズではないでしょうか?そんなタイガーウッズが今苦しんでいるのが腰痛です。ゴルファーと腰の関係について考えてみました。 腰の怪我で長期離脱したタイガーウッズ ...
[ゴルフ]ゴルフ初心者が筋肉痛になる部位はどこ?
社会人になるとゴルフをやってみたいと思う機会が増えますよね。会社の先輩に誘われたり、接待ゴルフの機会があったり。いざはじめてみると、その魅力に取り付かれてはまってしまう人も多いんだとか。でもゴルフは見た目以上にハードなスポーツです。全身の筋...
ゴルファー必見!ゴルフで怪我しやすい身体の部位はどこ?
レジャーやリフレッシュが目的でゴルフを楽しんでいるゴルファーも多いと思いますが、そんな中で怪我をしてしまうことは本末転倒ですよね。ゴルフを楽しむ上で知っておくべき、怪我しやすい身体の部位についてまとめました。 最も怪我しやすい部位はダント...
ゴルフで飛距離を出す為の身体の使い方とは?
ゴルフを楽しむ私たちにとって「飛距離」というのは「スコア」と同じくらい意識する課題です。スコアがたとえ悪くても、「飛距離がでる」というのはゴルファーとしても自慢できるポイントです。飛距離には道具やコンディション、スイングなど多くの要素が関係...